Автор Тема: Мышечная боль лечение в домашних условиях  (Прочитано 139 раз)

Оффлайн qickys

  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 44215





 Боль в мышцах может возникать по различным причинам. Тема статьи мышечная боль лечение в домашних условиях поможет узнать причины и симптомы болезни также методы ее устранения.

   Боль в мышцах может возникать внезапно, например, при ударе или поднятии тяжести, такая боль резкая и сильная. Боль, которая возникает на фоне старых травм или сопутствующих заболеваний часто беспокоит человека длительный период и несет ноющий характер.
 
    Причины возникновения боли

  - Травмы мягких тканей;
  - Артрит, радикулит, межреберная невралгия;
  - Малоподвижный образ жизни, недостаток витаминов нужных для нормального функционирования организма;
  - Спортивные нагрузки, растяжения, ушибы.
 
    Лечение в домашних условиях

    Ванна С горчицей

  В литре горячей воды развести 1 ст.л. горчицы добавить в горячую ванну. Принимать ванну в течение 20 минут далее ополоснуть тело теплой водой одеть теплую пижаму и лечь в постель.
 
    Ванна с солью

  Помогает снять боли и отеки. Ванну наполнить водой и добавить 200 г соли. Полежать в воде 10 минут, насухо вытереться лечь в постель.
 
   Массаж

  Он очень действенный против мышечных спазмов и болей в мышцах. Его можно делать с лечебными мазями.
 
    Растирания

  Растирания настоем сирени прогревает снимает боль. Для приготовления понадобиться 1   кг цветов сирени и 1 литр водки. Сирень плотно утрамбовать в стеклянную емкость чтобы вышел сок. Залить содержимое водкой и настаивать 2 недели в темном месте, регулярно взбалтывая. Применять для растирания при радикулите, артрите, мышечных спазмах, болях в коленных суставах.
 
    Упражнения для мышц

  После тренировок чтобы избежать болей очень важны растяжки. Растяжки помогают   мышцам снять напряжение и боль. Также помогает интенсивное их растирание.
 
   Отвар донника лекарственного

  Чтобы приготовить отвар нужно 1 ст.л. лекарственной травы залить стаканом кипятка. Настаивать 1 час. Процедить и принимать по 1 глотку, перед прием пищи.
 
  Магний необходим чтобы поддерживать работу мышц в хорошем состоянии. Хорошим   источником являются продукты питания. Полезный элемент содержится в арахисе, шпинате, фасоли, грецких орехах.

Напоминаем о недопустимости самолечения!!!

 

Информация на сайте предназначена для ознакомления и не заменяет обследования, диагностику и консультации у специалиста. Администрация не несет ответственности за последствия и результаты, которые могут получить читатели после использования советов и рецептов на сайте. Всегда обращайтесь к врачу!!!