Автор Тема: Как перестать стесняться танцевать, если не умеешь  (Прочитано 1488 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.

Онлайн qickys

  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 44147
  • Karma: +65535/-0
  • Пол: Женский
       
      Наверное многие испытывали ощущение неловкости, приходя на   танцплощадку. Конечно, ведь не все посещали школы танцев и уверенно   могут двигаться под музыку. Часто возникает страх быть неловким или   неуклюжим и насмешить тех, кто рядом. Поэтому некоторые вообще не ходят   на танцевальные вечеринки, а кто-то приходит, но постояв в отдалении, так   и не решается вступить в круг танцующих. Как побороть эту робость и   принять участие в танцевальном вечере, не только зрителем, но и   участником?

     Инструкция

 Уровень сложности: Непросто 

    1 шаг     
      Если вы хотите овладеть искусством танца, познать движения   классических “самбы” и “пасадобля”, “вальса” и “танго”, то нужно идти   записываться в школу танцев. Теперь это доступно не только для детей, но   и для взрослых любого возраста. Там можно научиться азам движений и   стать несомненно более уверенным на танцплощадке.
       2 шаг      
      Вообще-то, на танцевальных вечеринках, будь то корпоративный праздник   или отпускные мероприятия, довольно редко встречается необходимость   танцевать что-либо классическое. Как правило, это просто музыкальные   вечера, где можно приятно провести время. Поэтому, если вы владеете   своим телом, то справитесь с этим и без школы танцев. А чтобы знать и   ощущать способности своих мышц, посещайте фитнесс, где в комплексных   занятиях движения также разнообразны. Этого будет достаточно, чтобы не   казаться неловким. Особенно выручат такие фитнесклассы, как степ,   танцевальная гимнастика или колонетика.
       3 шаг     
      Если оказались на танцплощадке, в танцевальном круге, не робейте.   Начинайте двигаться в такт со всеми. Если обратить внимание на   танцующих, то их основное движение, это переступание с ноги на ногу.   Такое движение может делать абсолютно каждый, даже совсем не искушенный в   танцах человек. Стоит следить за руками, не нужно ими размахивать и   делать широких жестов, это мешает окружающим.
       4 шаг     
      Не делайте довольно распространенной ошибки: не подогревайте себя   сверх меры алкоголем. Стеснительность, конечно, отступит, но так можно   потерять контроль над своими действиями. На следующий день можно очень   пожалеть о такой развязности.
       5 шаг     
      Спасением могут стать медленные танцы, в них не обязательно знать   сложные па или поддержки. Главное, не отдавить ногу партнерше или   партнеру и быть деликатным в объятиях.
  Потихоньку приобретая опыт на таких танцевальных вечерах, вы будет чувствовать себя увереннее и свободнее.

 

Информация на сайте предназначена для ознакомления и не заменяет обследования, диагностику и консультации у специалиста. Администрация не несет ответственности за последствия и результаты, которые могут получить читатели после использования советов и рецептов на сайте. Всегда обращайтесь к врачу!!!